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你是想学习？还是想研究历史？

朋友你好，并不是心情不好就老作梦，其实经常作梦的人长寿。%D%A我来和你谈谈梦的问题，希望对你有所帮助。 %D%A人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. %D%A梦对健康有积极作用 %D%A许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 %D%A做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 %D%A经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 %D%A那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： %D%A（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 %D%A（2）与人的情绪状态有关。 %D%A（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 %D%A（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 %D%A（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。%D%A另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 %D%A做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗

梦见下车车走了回不了家-解梦：
吉凶指数：77（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考）
梦见下车车走了回不了家：家人强制高压的相处方式，已经让重视家庭的你到了忍无可忍的边缘了，之前为了家里气氛的和谐一再忍耐，却让自己内伤到不行。而家人的态度却变本加厉，如果不按他们的意思行事，换来的却是刺耳的指责，令蟹子们非常气馁。

梦见火车

梦中出现火车，表明梦者的心中希望计划能够早日实现。

梦见火车飞驰向前，预示着梦者计划会顺利实现。

梦见火车是停止的，意味着梦者预定的计划会推迟。

梦见火车晚点，预示着梦者对自己目前所接触的抱着迟疑不决的态度。

梦见自己坐在高级列车上，意味着梦者最近运下降，因为你的竞争意识太强，所以别人对你敬而远之。

梦见列车穿过，表明梦者心中的愿望可能实现，如果有想要买的东西，这时不妨开口，即使是昂贵的东西，大概也可以得到。

梦见列车爬上急坡，提醒梦者要注意“心病”，如果想不开，将会患上经衰弱。

梦见所坐的列车发生事故，提醒梦者要多注意与人交往的方法，如果不当，则会导致人际关系不佳。　

解梦专家：火车在梦中的寓意

火车像老实的，是一种班次和线都很固定的交通工具，因为不会塞车，只有在发生一些突发状况时才会有火车误点的情形发生。因此火车是一种让人较容易掌握时间、行程的交通工具。而就陆上的交通工具而言，火车也给人较舒适的感觉。

梦见搭火车，而且是在自己熟悉的路线上行驶，通常表示你正采取一种你比较熟悉且安全的做法处理某些事情，所有的事情都在你的掌控之下。但相较之下也缺少了一些弹性。看似安全的火车，如果发生了意外状况通常也比较严重，较会令人措不及，不知如何应变，只要一个小失误，就很容易延误了后面已安排的行程。

若是梦中的火车未能顺利到站，那你不妨想想，是不是该改变一下你熟悉的方式，或是既有的想法？也许不同的情形该有不同的做法。甚至如果梦中的火车不小心出轨了，那你可要小心，那或许说明目前的做法足以让所有事情陷入。

你很聪明，出轨上让你联想到，你那比网还复杂的感情世界。火车出轨的梦同样可能暗示，你们的两人世界里，一方若总是一厢情愿用同样的老套来对待对方，稳定但乏味的感情，出轨通常只是令人伤感的结局。

如果梦中的火车带着你行驶到不熟悉的地方，你可以想想看这些地方带给你什么感觉？是完全未知的不安全感？或是令人豁然开朗的地方？在火车上还有什么人和你同行？也许你的梦中火车是要带领你到你的潜意识里，去探索被你忽略的地方。也或许这辆火车要带着你走看看不同的路线，让你了解原来不同的路，有不同的景可观赏。

梦见司机，改善和身边人关系的一天！心情不错呢，为人处事的态度相当沉稳，奋斗的新目标渐渐明确起来！想要工作/学业上打开新局面的心情非常迫切呢！人际交往的良性意识也开始增强，聊一些“今天天气很好”“晚饭吃什么”之类无关紧要的话题，虽然看似无聊，却能改善你和身边的人、家人之间的关系。