做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”。否则会导致人体一系列的生理异常反应，还会引起心理上的不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍，甚至会出现幻觉和定向障碍等症状。 做梦，不仅对脑功能的恢复有益，有助于脑中枢神经系统的发育；还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激，使中枢神经系统调整到一种准备状态，以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能，并使大脑里的信息得到重新清理。 生理学家们还发现在人的大脑中，存在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽。在对猫和猴子的实验中发现，催有梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命。因此，科学家们认为，经常做梦的人，大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽。因此，催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些。 人们不必太拘泥于梦境，只把梦境当作一种消遣就可以了。做梦的人对各自的梦境都拥有解释权。 众所周知，环境对人们梦境的影响非常大，即使做了同样的梦，其解释也会因人而异。对梦境，最具有发言权的就是做梦者本人。即使没有相关的专业知识，人们也可以通过近期的生活经历与情感遭遇等，对大部分的梦境进行解释。当然，对噩梦，人们没有必要进行过多的解释。 梦，很难用一句话来进行概括。 所有的梦，其相同点就在于，做梦时，说明人们在熟睡。 梦，是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动，因此与醒来时的想法肯定会有所不同，当然不能就此断定两者之间没有任何联系。 我们通常会有这种体验：就寝前，人们专注地思考什么，其相关信息就会反映在梦境中，表明现实生活与梦境之间有着千丝万缕的联系。 有的人几乎天天做梦，而有的人十天，甚至一个月才做一回梦。 梦还可以细分成多种多样的梦，大致有美梦、悲伤的梦、快乐的梦、稀奇古怪的梦、可怕的梦等等 （让人给你解梦是种不理性的问法，谁知道呢？总之做好梦最好，做梦跟现实没联系的）
麻烦采纳，谢谢!

没事，只是一个梦而已，说不定还是个好兆头呢！！！

年轻人在长个，很正常。这个年龄也正是富于幻想的年纪，加之白天玩累了，都会有此遐想，别在意。

梦见自己和喜欢的人去水上玩意味着：
对周围人物的一举一动颇为敏感，很能够察言观色的样子。在团体中由你来担任传话、沟通的角色倒是蛮能胜任愉快的。但是这两天有一点需注意，别将别人的秘密捏在手心上玩弄，即使出发点只是开玩笑并非要害人，但是事後可能惹出料想不到的风波喔！
梦见自己和喜欢的人去水上玩的吉凶：
勤苦竟成之吉兆无疑，勤勉上进，坚志如铁，个性顽刚，不肯屈服，具有深厚实力之才华，凭以创造锦绣而辉煌之前程，博得功成名就，并得到很大伸展，但唯憾的是与人不大融洽。

梦见鞋子丢了，灾难会临头
汗~~~~~~~~~
梦见新鞋，意味着要交新朋友。
梦见旧鞋，则有可能与妻子不和，受到忧虑的困扰。
男人梦见穿新鞋，要交好运。
已婚女人梦见穿新鞋，夫妻会相亲相爱。
未婚女子想见穿新鞋，会嫁给一位宽宏大量聪明能干的男子。
未婚男子梦见穿新鞋，不久能得到恋人的爱。
梦见买鞋，很快要去旅行，
商人梦见买鞋，生意会兴旺。
鞋匠梦见修鞋，会影响自己的前途。
梦见擦鞋，爱情方面有粉红色的吉兆。
梦见穿旧鞋，倒霉的日子会到来。
***梦见鞋子丢了，灾难会临头。
梦见鞋跟掉落,家有凶事。
梦见穿鞋而撕破，兆妻有病。
梦见偷别人的鞋，朋友会与他为敌。
梦见用鞋打人，职位会被提升。
梦见送鞋给别人，会应邀出席婚礼。
梦见穿不合脚的鞋，爱情方面将发生意外。
梦见在鞋店购物，金钱运下降。
男人梦见丢失衣服鞋帽，兆妻难产

哈哈哈，快成铁掌水上飘裘千仞了，武林高手啊。