（1） 额头按摩：用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴； （2） 眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，围绕眼眶作5、6圈的按摩； （3） 鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边； （4） 面颊按摩：分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴，都以打圆圈方式仔细按摩。

人中有横纹的人，子宫机能弱，不享配偶的福，为子女操劳，女性留心产子要开刀，留意晚年运程危险。

1、人中太短的人，主遇贱，缺乏子孙运、不健康，且会带来孤独的晚年运。
2、人中横纹的人，表示结婚运不好，且会为孩子的事终身操劳。
3、上狭下宽的人中，就是典型的幸运相。且越接近晚年越发达，所以必能惠及子孙。
4、上宽下窄的人中，作事较少恒心，迟疑不决，且容易自暴自弃，生下的孩子，小的不如大的，其一生都很不幸。
5、人中有横筋的人表示结婚运极其不佳。
6、上下狭窄中央宽阔的人中，表示经常要为疾病困烦，一辈子注定要过苦难的人生。
7、人中短的人，主急躁、神经过敏，缺乏子孙运。
8、人中歪斜弯曲的女性，其子宫不是偏左，就是偏右。
9、人中太宽的人，表示缺乏耐性，智能较低，与子孙缘浅。
10、人中同上翘的人，表示愚蠢、不谙时势的运用，是属于轻举妄动型，而且个性比较淫荡、散漫。
11、人中狭窄的人，主一生穷困潦倒。
12、在人中部位不长胡须的男性，表示双亲的缘浅，且一辈子要过颠沛流离的生活。
13、人中里有黑痣的人，表示要为孩子终生劳苦。
14、在人中部位胡须密生的男性，表示精力充沛，决断力很强，且富有积极的行动力，所以成功的机会较大。

人中看面相.人的鼻子下都有一条纵而细长,介于鼻子与口的浅沟，称为“人中”。在相法中别称“水沟穴”、“沟洫”、“子庭”、“寿堂”，为面相十三部位之一。人中则忌平满，要深、长、阔运程才会流畅，如浅、短、窄则就有壅塞泛滥之虞，人中相当于八卦中的“坎”卦，代表人生殖系统、内在的心智，凡是各种推论皆从“坎”的象意开始。
人中为晚运，所以人中长的人，是长寿之相，而且除了长寿之外，也有财禄。人中两侧，就是男性长胡子的地方，这个部位叫做“食禄”（食仓），相当于整栋房子的厨房一样。食禄很宽的人，生活充裕而且财源滚滚。食禄如果很窄，等于家里的厨房很小，没有什么可吃的，生活当然很贫穷。人中和食禄是相连的，人中长的人，食禄也跟着好。
有的还说，人中主要反映人的人际关系，以及子息情况。人中太浅，为人个性比较梗直，但说话会比较难听，常常会施恩于人而反怨，人际关系上不太好，自己会比较吃亏。另外，这种人子息不旺，第一个小孩多半会生女儿。
我个人认为要辩证的看待人中长得不好，我的人中也不明显，可没有上面说的那些，我第一个是男孩，所以不要将此长期挂在心上成为精神包袱，磨灭了自己生存的正能量，应该正视但不迷信。
对命理应当采取的态度是：
1，不可不信，不可全信；
2，不信为无知，全信则愚昧；
3，虽先天命中注定，但后天不可不努力；
4，是非成败转头空，一切都不必太在意；
5，命相不能完全决定命运，人生应当仁义为善顺其自然。

没有图片但我说你应该也能明白的，生活中你可以仔细观察，有的人额头上就有横纹，有的人两眼之间山根的部位也会有横纹，有的人人中的地方也会有横纹，眼尾奸门的部位有鱼尾纹也可算是横纹。额头上官禄宫的部位有竖纹，两眉之间命宫的部分经常能看到有竖纹悬针纹，八字纹，鼻子上也常能看到有竖纹的，有的人嘴巴的两边会有竖的捧场纹（这是极好的纹路），眼下子女宫卧蚕的部位有竖纹。面相上不同的位置出现不同的纹路多数会有很多比较不吉祥的寓意，某些纹35岁以后出现是比较正常的，35岁以前脸上就出现某些纹路多是不好的解释。
希望对你有帮助。

不多，有5%左右吧！...望采纳！谢谢